หนังสือ Firm Fun Fit พิชิตไขมัน + DVD โดย ครูนก

หนังสือ Firm Fun Fit พิชิตไขมัน + DVD โดย ครูนก
หนังสือ Firm Fun Fit พิชิตไขมัน + DVD โดย ครูนกหนังสือ Firm Fun Fit พิชิตไขมัน + DVD โดย ครูนก
รหัสสินค้า DSDHB10
หมวดหมู่ สุขภาพและความงาม
ราคาปกติ 200.00 บาท
ลดเหลือ 100.00 บาท
น้ำหนัก 385 กรัม
สภาพ สินค้าใหม่
ลงสินค้า 5 ก.พ. 2565
อัพเดทล่าสุด 3 ม.ค. 2568
คงเหลือ 0 เล่ม
ขออภัย สินค้าหมด
บัตรประชาชน
บุ๊คแบ๊งค์
คุ้มครองโดย LnwPay
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือพร้อม DVD "Firm Fun Fit พิชิตไขมัน" จะช่วยให้คุณออกกำลังกายอย่างถูกกวิธีและได้ผลจริง กับกิจกรรมการออกกำลังกายรูปแบบ "คาร์ดิโอ" และ "เวท" อุปกรณ์ที่ใช้หาได้ง่ายและราคาไม่แพง ทั้งยังสนุก ผ่อนคลาย ไม่น่าเบื่อ ที่สำคัญคุณจะได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายอย่างเต็มที่ เพื่อพิชิตหรือสลายไขมันส่วนเกินควบคู่กับการมีสุขภาพดีและรูปร่างที่ Fit & Firm อยู่เสมอ
สารบัญ
- เป้าหมายของการออกกำลังกายแบบ Firm Fun Fit
- ขั้นตอนการออกกำลังกายแบบ Firm Fun Fit
- ข้อเสนอแนะในการออกกำลังกายแบบ Firm Fun Fit
- อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม
- รูปแบบและขนาดช่องที่ใช้
- Warm Up by Aerobic Dance ก่อนเข้าสู่ขั้นตอนการออกกำลังกาย
- Work Out Activities for Firm Fun Fit ขั้นตอนการออกกำลังกาย
- Cool Down ขั้นตอนการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
- ประโยชน์ต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย

วิธีการชำระเงิน

บมจ. ธนาคารกสิกรไทย สาขาถนนสุขุมวิท ชลบุรี 2 ออมทรัพย์
ธนาคารไทยพาณิชย์ จำกัด (มหาชน) สาขานิคมอุตสาหกรรมอมตะนคร 2 ออมทรัพย์
ธนาคารกรุงเทพ จำกัด (มหาชน) สาขาเนินเต็ง ออมทรัพย์
ธนาคารกรุงศรีอยุธยา จำกัด (มหาชน) สาขาถนนสุขุมวิท ชลบุรี ออมทรัพย์

OUR PRODUCTS

นิยาย-วรรณกรรม [2074]
นิยายจีน-โรแมนซ์ [188]
หนังสือการ์ตูน [2087]
BURAPAT COMICS [130]
VIBULKIJ COMICS [578]
SIAM INTER COMICS [518]

MEMBER

STATISTIC

หน้าที่เข้าชม93,016 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด54,608 ครั้ง
เปิดร้าน8 ธ.ค. 2556
ร้านค้าอัพเดท1 ต.ค. 2568

CONTACT

พูดคุย-สอบถาม